ストレートネック

  • 最近、首こりや肩こりがひどい
  • 偏頭痛で薬を服用している
  • デスクワークで首や背中がだるくなる
  • 最近になって腕や指先がしびれてきた
  • 眼精疲労や体が疲れやすい感じがある

あなたもストレートネックかも⁈

 

ストレートネックという言葉は最近テレビなどのメディアでも取り上げられるようになり聞いたことがあるという人も多いのではないでしょうか?

『まぁ自分は大丈夫だろう』と思われている方も少なくはないと思います。

しかし、ストレートネックは日本人のおおよそ8割~9割の方が予備群になっていると言われるほど多い症状です。

上にも書いた通りで昔に比べて首こりや肩こりがひどくなってきた方頭痛が出る方眼精疲労などがある方は要注意と言えるでしょう。最近では『スマホ首』なども言われますがほとんど同じものだと思っていただいて問題ないです。では何故ストレートネックが日本人に多いのかというと

やはり現代の社会では切り離せない、パソコンやスマートフォンの使い過ぎが理由としてあげられます。ストレートネックは首が前になっている姿勢のことなので、仕事で一日中

パソコン業務という方には起こりやすいです。

ストレートネックはどうすればわかるの?

ではストレートネックかどうかを判断するにはどうすればいいのか?というところですが一番早いのはレントゲンを撮ると一目瞭然で分かりますがセルフチェックするには、かかととお尻と背中をカベにつけてもたれるようにしてみてください。この時に後頭部がカベにつかない、もしくは頑張らないと付かないという人はストレートネックの

可能性が高いです。どうでしょうか?皆様はカベにつきましたか?長年の肩こりや首こり、頭痛の原因が少しずつ分かってきたのではないでしょうか?

もしも、肩こりや首こりの原因がストレートネックからきているのであれば肩をもむことで良くなることは、ほぼありません。一時的にはよくなりますが原因がストレートネックからなのでそこを解消しないと肩こりや首こりも解消は難しいといえるでしょう。

当院のストレートネックの施術

当院ではストレートネックに対してまずは姿勢の分析からしていきます。ストレートネックの方はやはり猫背姿勢になっていますのでそこも改善しないとストレートネックも改善してきませんし肩こりや首こりもとれてきません。まずは姿勢の状態を詳しくみていき、一緒に確認していきます。そこから筋肉の張りなどをみていき、首こりや肩こり、偏頭痛などの原因がどこなのかを確認していきます。そのうえでベストな施術プランを立てさせていただきます。多くの方は猫背の矯正をうけていかれますが、実際には人によって症状は様々です。まずは状態を確認させていただくのが一番です

もし現在、ストレートネックや長年の肩こりや首こり、頭痛でお悩みの方がおられましたら是非とくしま整骨院に、ご相談ください!お身体のサポートを全力でさせていただきます!