O脚

パンツやスカートなどタイトなものを履くとカッコ悪く感じる
体重よりも太ってみられることが多い
靴のすり減り方が左右で違う
歩き方に違和感を感じる
運動すると膝を含め足が痛くなる

20代女性　O脚矯正モニター患者様の体験動画

40代女性　施術を受けた感想

長年足の疲れ、むくみ、冷え、下半身太りで悩んでいて何が原因かもわからないまま過ごしていましたが、とくしま整骨院でО脚と知り施術を受けると一回でも足の変化に気づきました！！歩いたりするのも楽になって日常生活が見違えるものになりました！しっかり定着回数まで行って理想の足になりたいです！！よろしくお願いします！！

二か月間で着実にまっすぐに！！

本人も大満足の－3㎝達成！！

O脚とはなに？

O脚とは、両膝が外側に彎曲した状態（気をつけをした状態）で、左右の内くるぶしをそろえても左右の膝の内側が接しないものをいいます。日常生活での痛みや不便さを感じる方は少ないですが、放っておくと痛みが出始め将来的には変形性膝関節症や変形性股関節症になる可能性が高くなります。

またスポーツをされている方は、制限がかかる場合もあり100%の力を出すことも難しくなってきます。今すぐ痛みが強く出たり、、というのは少ないですが将来的には悪い影響が出る可能性がありますので痛みがないうちに解消しておきましょう！！

日頃、足のむくみやだるさ、冷えなどを感じている方、腰痛や膝痛、足首の痛みに悩まれている方もO脚が関係している場合も多数あります。

外見にもあらわれ、体の不調を引き起こすO脚、少しでもお悩みや痛みが出ている方はお早めに当院にお気軽にご相談ください！

なぜO脚になるの？

当院では、O脚の主な原因として「内股癖」が考えられます。O脚は、膝を中心に足が内側に曲がってしまうため、膝の調整が必要だと考えられがちですが、実は「骨盤の歪み」「股関節の歪み」「筋肉の歪み」などが原因で、それぞれが内側に捻じれてしまうことがO脚の原因となっています。姿勢調整の過程で、股関節は重要な基盤となり、足首も地面からの感覚をしっかりと捉える必要があります。これらの骨格の歪みがある場合、膝の施術を行っても改善が進まないことがあります。

O脚になるとどんな症状がでてくるの？

まず、O脚とは上述の説明で述べられているように、足のねじれや歪みに起因する状態を指します。

皆さん、一般的なホースを思い浮かべてみてください…。

ホースがねじれると、水の流れはどうなるでしょうか？水の流れが阻害され、スムーズに流れなくなるはずです。この現象と同じように、足がねじれたり歪んだりすると、体内で類似の影響が生じます。血液の流れが悪くなり、足の冷えやむくみ、下半身太りなど、さまざまな症状が現れる可能性があります。また、足の状態が悪化すると、上半身にも影響が及ぶことがあります。足のバランスが左右で偏ってしまうことで、腰痛や肩こりなどの問題が引き起こされることもあります。

何をしても足の冷えやむくみ、下半身太りが改善されない場合、これらの症状はほぼ確実にO脚が原因である可能性が高いです。これらの症状にお悩みの方、もしかしたらO脚が関与しているかもしれません。疑わしいと思った方は、ぜひ一度当院にご相談ください。

O脚は放置すると、変形性膝関節症や変形性股関節症などの症状を引き起こすこともあります。そのため、早めの治療が必要です。