40代　女性　頭痛施術を受けた感想

肩こりや猫背からくる頭痛がひどく、とくしま整骨院にお願いすることになりました。お話を聞くと群発性頭痛かもしれないとのことで、そう聞くだけでも安心したのを覚えています。今では群発性頭痛の症状も無くなって体の調子も良いです！頭痛がなくなることで仕事にも集中できるようになりました！ありがとうございました。

※効果には個人差があります。

群発性頭痛という名前を初めて聞いた方もいるかもしれません。

そこで簡単に群発性頭痛についてご説明させて頂きます。

群発性頭痛とは、目の奥をえぐられるような激しい痛み痛みが特徴な頭痛です。症状がひどい方だと吐き気なども出てくる場合もあります。

また季節の変わり目に起こりやすいのも特徴の一つです。

理解しておいてほしいのが、一般的な頭痛である筋緊張性頭痛と群発性頭痛は別物です。

群発性頭痛の特徴としては、上記のものになりますが、筋緊張性頭痛とは頭が重く感じたり、圧迫されるような症状です。緊張性頭痛は、姿勢不良・ストレートネック・視力低下などが原因になります。

群発性頭痛の原因は？

群発性頭痛は、非常に強い頭痛の種類で、その原因はまだ完全には解明されていない部分があります。

１　神経の異常活動

神経系の異常な活動が群発性頭痛の原因とされています。 特に視床下部と呼ばれる脳の領域が関与している可能性が高いとされています。神経異常は群発性頭痛の発作の原因と考えられています。

２　血管の拡張と縮小

群発性頭痛の際には、頭部の一部の血管が拡張（拡大）と縮小（狭まり）があることが観察されています。

３　遺伝的関与

集団発性的なものは家族内での発症率が高いことがあり、遺伝的なものが関与している可能性が示唆されています。

４　環境

環境も群発性頭痛の発作に影響を与える可能性があります。 たとえば、アルコール摂取、特定の食品、強い香り、ストレス、睡眠不足などの発作の誘因とされています。

群発性頭痛は、痛みが非常に激しい症状のため、治療が必要です。  正確な原因の特定は難しいもの、当院の治療によってを頭痛を軽減させることが可能です。群発性の症状がある場合は、当院にぜひご相談ください！

偏頭痛の原因をご理解いただけたでしょうか？原因が分かれば、次はどう治していくかです。

当整骨院では、まず初診であなたのお身体の状態・歪みをしっかりと検査させていただきます。そして、その偏頭痛が一番何が影響で起こっているのかを見極めます。

上記での説明通り、インナーマッスルの衰弱が原因なのか、骨盤の歪み・猫背の検査を実施します。検査し、あなたの偏頭痛の一番の原因が分かれば、それに合わせての治療を行います。

当整骨院にご来院頂いている、偏頭痛を持っている多くの患者様は骨盤を整え・安定させる治療を受けると、痛みで苦しんでいた生活から解放された方は多くいらっしゃいます。

自宅でやってほしいホームケア

偏頭痛は緊張性頭痛と違って、温めるとより痛みが増強する場合があるので気を付けてください。偏頭痛が発症した場合、冷たいタオルなどで冷やしてください。(冷やしすぎにも注意）

そして、偏頭痛でとても重要になるのが水分補給です。水分量が足りていないと、循環や代謝が悪くなっていきます。運動される方は最低2ℓ以上、運動をあまりされない方は最低1.5ℓ以上を飲むように心がけてください。

群発性頭痛が発症している場合、アルコールやチョコレート・チーズなどは避けましょう。より強く痛みがでる場合があります。

群発性頭痛時に食べてほしいものは、大豆・豆腐・ひじきなどのマグネシウム・ビタミンB2などがおすすめです。

群発性頭痛での間違った知識を捨て、正しい知識を持って、根本的に痛みを改善していきましょう！

当整骨院は皆さまに快適な生活を提供するためにいますので、お身体でお悩みなこと・不安なことがあれば遠慮なくとくしま整骨院藍住院にご相談ください！