骨盤　20代　女性

Q．当整骨院への通院きっかけは？

職場の近くにできて、興味があって来ました！

Q．骨盤矯正を当院で受けてみていかがでしたか？

体型が細くなったと言われることが多くなりました！

Q．とくしま整骨院はどんな方にオススメですか？

少しでも興味があるならオススメしたいと思います！

他にも他の整骨院に何件か行ったことがあるのですが価格が安いので始めやすいと思います！

また、骨盤矯正は実感がないと続けにくいと思うのですが、変化が出ている実感があるので、私としてはオススメです！

※効果には個人差があります。

20代男性　施術を受けた感想

慢性的な腰の痛みで仕事や日常生活に支障があり、友人の紹介でとくしま整骨院にお世話になりました！初めての整骨院でしたが先生方の丁寧な説明と対応で安心して治療を受けることができました！骨盤矯正を続けて治療を受けることで腰の痛みがとても良くなり本当に良かったです！腰痛で困っている人がいたら今度は自分がとくしま整骨院を紹介してあげたいです！ありがとうございました！

※効果には個人差があります。

 

「骨盤矯正」という言葉はみなさん最近よく耳にされると思います。骨盤矯正は、身体の土台である「骨盤」の歪みを正すことにより、身体全体の歪みを取り除くという手法です。

骨盤の歪みは、さまざまな不調を招きます。
例えばよくあるのが腰痛や肩こりです。
他にも、歪みから自然回復力が落ちたり、産後下半身太りをしてしまったり、内臓器官の機能が低下したりと、身体の歪みを放置して良いことはありません。

骨盤矯正を受けるべき方はこんな不調のある方

骨盤矯正は、最近不調続きの方、便秘気味、冷えがある方、産後の方など、男女関係なく受けて頂く事ができてオススメです。
骨盤矯正をしてすべてが良くなるというわけではありませんが、骨盤の歪みを取り除くことにより身体の歪みを比較的正しやすくなります。

最近、代謝の低下を感じている方、股関節が痛い方、あぐらをかけないような方、姿勢不良、不定愁訴、良く肩こり・腰痛で悩む方にはオススメです。
骨盤矯正で身体の歪みが正されると、歩きやすい・背筋が伸びたと感じて頂けると思います。

骨盤が歪む原因は？

骨盤が歪む原因は様々で、生活習慣、姿勢、外傷、筋肉の不均衡などが影響を与える可能性があります。骨盤が歪む主な原因を挙げてみます。

１　筋肉の不均衡: 周りの筋肉群のバランスが崩れることが、骨盤の歪みの原因になります。例えば、腰部の筋肉や骨盤周辺の筋群の強弱の不均衡がある場合、骨盤が歪むことがあります。

２　姿勢の悪化: 長時間の不適切な姿勢や、座りっぱなしや立ちっぱなしの状態が続くことが、骨盤の歪みを引き起こす要因になります。

３　足の長さの違い: 一方の足がもう一方よりも短い場合、骨盤が不均衡になりやすく、歪みが生じることがあります。

４　外傷や事故: 転倒、事故、スポーツの怪我などが、骨盤の歪みの原因となることがあります。

５　妊娠や出産: 妊娠や出産は女性の骨盤に大きな影響を与える要因で、これが骨盤の歪みを引き起こすことがあります。

６　関節炎や炎症: 骨盤周辺の関節炎や炎症がある場合、それが骨盤の歪みを引き起こす可能性があります。

７　加齢: 年齢とともに骨や関節の変化が生じ、これが骨盤の歪みに影響することがあります。

８　ストレス: 長期間にわたるストレスは、体の筋肉に緊張を引き起こし、これが骨盤の歪みを促進する可能性があります。

骨盤の歪みは様々な原因が複合的に影響し合うことで起こります。個々の状況によって異なりますが骨盤の歪みに悩んでいる場合、検査で確認し施術を行うことをオススメします。

産後の方は、妊娠中「リラキシン」というホルモンの作用で骨盤が開きます。
出産後も暫くホルモンの作用で骨盤が緩んでいて歪み易くなる時期のため、子育てをしたり日常生活を過ごすだけで、骨盤の歪みによる腰痛、肩こりはもちろん、関節が緩くなることから腱鞘炎、股関節の痛み、
さらに、骨盤が後傾になることから下半身に肉がつきやすくなります。

産後、産前はいていたズボンが履けなくなってしまった…という方は多いと思います。
骨盤をしっかり正してあげることにより、内臓下垂や、下半身に余計な肉がつくような歩き方を変えてあげることができます。

当整骨院の骨盤矯正（産後骨盤矯正）は、ボキボキせずまたすべて手技で行っています。

「現在、身体に不調を感じている」「身体が硬くてうまく動かない」「身体が歪んでいる気がする」という方に是非受けて頂きたい矯正です。

子供から産後の方、お年寄りの方にも受けて頂けます。
産後の方に産後に嬉しいキッズスペースや、お子様向けグッズも多数ご用意しております。ベビーカーのまま店内にはいって頂けますのでお気軽にお子様と一緒にお越しください。

当整骨院では女性スタッフも在籍しております。
女性スタッフをご希望の方はご予約時お申し付け下さい。

骨盤矯正に関するQ＆A

産後の骨盤矯正はいつからできますか？

産後2か月から6か月の期間が一番効果があると言われていますが1か月から受けることができます。帝王切開の場合はお身体あの状態をみて施術いたします。

子供も連れていって大丈夫でしょうか？

ベビーベッドやキッズスペースもありますので安心して一緒にご来院されて大丈夫です。クリニックでは専門的な矯正などはできないので当整骨院でしっかり骨盤を締めていきましょう。

時間はどれくらいかかりますか？

初回の施術はカウンセリングも含めて40分くらいです。骨盤矯正も症状に応じて別の施術を合わせて行うこともできます。