５0代男性　腰痛・足の痺れ施術を受けた感想

Q．当院に来院いただいたきっかけを教えてください。

A．9年ぐらい前に椎間板ヘルニアになって手術をしましたが、症状が良くならず、痺れも出ていて、筋肉も弱っていて、鈍い痛みがずっと続いているような感じでした。

Q．当院で施術を受けてみていかがでしたか？

A．段階を踏んで施術をしてもらえたことがありがたかったです。初めは痛みを取るような施術をしてもらって、そのあとは症状が出ないような施術を行なっていただけたことがよかったです。

Q．当院を知らない方にメッセージをお願いします。

症状に合わせて施術を変えてもらえるし、長くその後の生活が普通に戻れるような施術をしてもらったと思っているので、多くの人に、症状がある方には特におすすめしたいと思います。

※効果には個人差があります。

20代男性　施術を受けた感想

病院で坐骨神経痛と診断され、慢性的な腰の痛みで仕事や日常生活に支障があり、友人の紹介でとくしま整骨院にお世話になりました！

初めての整骨院でしたが先生方の丁寧な説明と対応で安心して治療を受けることができました！

骨盤矯正とインナーマッスルのトレーニングを続けて治療を受けることで腰の痛みがとても良くなり本当に良かったです！

坐骨神経痛で困っている人がいたら今度は自分がとくしま整骨院を紹介してあげたいです！

ありがとうございました！

※効果には個人差があります。

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坐骨神経痛は坐骨神経に沿ってお尻から足にかけての間に痛みや痺れがでる症状の総称です。

坐骨神経は人体の中では最も太い神経で圧迫を受けやすい神経でもあります。

神経の走行に添って痛みが出るのが特徴といえます。

また、坐骨神経痛は特定の疾患ではなく別の疾患により引き起こされる場合が多くあり、ヘルニアなど付随して起こる場合が多いです。

坐骨神経痛の症状は？

坐骨神経痛はお尻から足にかけての症状がメインになります。人によってはお尻から足にかけての冷感や灼熱痛という熱感とともに熱湯をかけられたような痛みを感じる方もいます。

この症状は足の一部に出る場合もありますが全体に及ぶ場合もありその症状は多岐にわたります。

座位が痛い方もいますが立ちっている時に一番の痛みを感じるケースもあります。

坐骨神経痛の症状が悪化すると日常生活に著しい支障をきたすことがあります。早めの施術が望ましいです

坐骨神経痛になりやすい人は？

坐骨神経痛になりやすい人はどの様な状態なのかというと姿勢として反り腰の方が多いです。

ぽっこりお腹でお尻が後ろに突き出ている姿勢です。

年齢としては50歳以上の中高年に多いのですが最近では30～40代で症状が出る人も増えています。また併発して腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などを発症しているケースも少なくありません。その場合、中腰の姿勢で痛みが増したり少し歩くと痛みが出て休憩するとまた歩けるなどの症状が出てきます。

また坐骨神経痛の原因の一つで【筋力の弱い方】というのもあげられます。年齢が高い方で痛みが出ている方はこちらのケースが多いです。身体を支えるインナーマッスル、つまり体幹の筋肉が弱くなっていると骨盤の歪みも強くなり痛みも出やすいです。

坐骨神経痛と骨盤のゆがみの関係性は？

先ほど記載があったかと思いますが反り腰や筋力低下が坐骨神経痛の原因の一つとなります。

では反り腰はなぜ出てくるのか？というところですがこちらは骨盤の前傾という前の傾きにより出てきます。

この骨盤の前傾姿勢は腰痛や坐骨神経痛だけでなく猫背にもなりやすくなるので要注意です。

はじめに記載した症状のほかに家の中でつまずく、階段をのぼるのに手すりが必要、片足で靴下がはけない、15分連続で歩けないなどの症状があれば坐骨神経痛の疑いがあります

当整骨院では先ずは坐骨神経痛の原因を調べるために日常生活や仕事の内容など負担の

かかる場面はないかカウンセリングをしっかり行います。

先ほど原因としてあがった姿勢不良や筋力低下も徹底的に調べていき、患者様と一緒にお身体の

歪みを確認していきます。痛みが強い場合はもちろん先に痛みをとる治療をさせていただきます。また骨盤矯正の施術は手技療法で行いますがボキボキしない優しい施術となっています。

痛みの出にくい正しい姿勢を作っていき、坐骨神経痛のお悩みを改善していきます。

坐骨神経痛でお悩みの方は是非、当整骨院にお越しください。

坐骨神経に関するQ＆A

Q：自然に治ることはありますか？

A：軽度の坐骨神経痛なら、適切なストレッチや姿勢改善、運動療法で症状が改善することがあります。しかし、長引く場合や症状が悪化する場合は、専門医の診察を受けることが重要です。

Q：坐骨神経痛の主な原因は何ですか？

A： 一般的な原因として、

椎間板ヘルニア（椎間板が神経を圧迫）

脊柱管狭窄症（加齢により神経の通り道が狭くなる）

梨状筋症候群（お尻の筋肉が神経を圧迫）

骨盤のゆがみや姿勢の悪さ　

予防するためにできることは？

A：　予防するためには

正しい姿勢を保つ

長時間同じ姿勢を避ける

適度な運動（特にストレッチや筋力トレーニング）

体を冷やさないようにする

などがありますので是非やってみてください

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